sexta-feira, 8 de agosto de 2014

Nossos pratos são balanceados e elaborados com produtos integrais e incluem uma variedade de alimentos que proporcionam a ingestão adequada de carboidratos, proteínas, vitaminas e minerais sendo essa a melhor maneira de conquistar seus objetivos, sejam eles estéticos, competitivos ou terapêuticos.


Panquecas Integrais de
Ricota com Espinafre e Nozes
servidas com Molho Branco




Panquecas Integrais de
Carne com Vegetais e Ervas
servidas com Molho ao Sugo


O segredo para ter um corpo saudável continua
sendo comida fresca, água e exercícios diários.

É só começar. Seja bem vindo!

Um comentário:

  1. Adorei a receita e o blog! Eu estou sempre buscando dicas de comida saudável. Ainda mais depois de fazer este curso e aprender a preparar pratos saudáveis https://www.aprendum.com.br/curso-online-de-culinaria-saudavel/. Aproveito para deixar como dica para quem está buscando um curso para aprender a cozinha comidas saudável. As aulas são ótimas, você pode assistir quando quiser, e o preço é muito bom. Abraço

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